Timian gryde med grønt

løg, hvidløg, timian, broccoli, squash, kapers, spinat, slikærter, fond, havre fløde, citronskal. Tilbehør: kogte hvedekerner
Tilberedning: varm retten ca. 10 min i ovnen ved 200 grader eller i posen i en gryde kogende vand 10-15 min.